Prancūzijos kalnų perėjos, kurias būtina pamatyti – 1 dalis

Mattis Basille • 02.09.2026
Galibier
Prancūzijos kalnuotoje vietovėje gausu legendinių kalnų perėjų ir pakilimų, kurių dauguma išgarsėjo dėl jais važiuojančių „Tour de France“ lenktynių dalyvių.

Prancūzijos kalnuotoje vietovėje gausu legendinių kalnų perėjų ir pakilimų, kurių dauguma išgarsėjo dėl jais važiuojančių „Tour de France“ lenktynių dalyvių.

Jei esate dviračių sporto entuziastas ar sportininkas, ieškantis kalnų perėjos, kurią įveiktumėte riedučiais, jus tikriausiai sudomins pirmoji mūsų legendinių Prancūzijos kalnų perėjų sąrašo dalis.

Jei planuojate įkopti į šias perėjas riedučiais, įsitikinkite, kad turite būdą nusileisti žemyn, nes nusileidimai gali būti per statūs riedučiais.

Galibjė perėja (2642 m): dvi kalnų perėjos vienoje

Savojos departamente esantis Col du Galibier yra ketvirta pagal aukštį kalnų perėja Prancūzijoje. Į 2,642 metrų aukštį iškilusią perėją galima įkopti iš Maurienne slėnio pusės per Col du Télégraphe arba iš Briançon pusės per Col du Lautaret. Populiariausias maršrutas, nes jis yra sudėtingiausias, vis dar yra tas, kuris yra Maurienne pusėje, einantis per Valloire kaimą.

Kopimą pradedate nuo 11.9 km ilgio Col du Télégraphe perėjos, kurios vidutinis nuolydis yra 7.1 %, o vėliau pradedate švelnų 5 km nusileidimą į Valloire kaimelį, iš kurio prasideda kopimas į Col du Galibier perėją. Ši kalnų perėja yra 17.7 km ilgio, jos vidutinis nuolydis yra 6.9 %, o paskutiniuose kilometruose yra atkarpų su 10 % nuolydžiu. Taigi, jūsų laukia bendras 35 km įkopimas su 1,927 metrų aukščio pakilimu; būtinai pasiimkite daug maisto ir vandens kopimui.

Jei kopdami atidžiai stebėsite, kalnų ganyklose tikrai pamatysite murmelių šeimų.

Grand Colombier perėja (1498 m): Juros kalnų milžinas

Ši kalnų perėja, esanti Eno departamente, yra unikali tuo, kad į viršūnę galima patekti keturiais skirtingais maršrutais: iš Artemare per Virieu-le-Petit, iš Anglefort, iš Culoz arba iš Lochieu; tad rinktis galite.

Didysis Kolumbietis
„Tour de France“ etapas nuo Liono iki Grand Kolumbijos 2020 m. rugsėjo 13 d. Prancūzijoje. Nuotrauka: Jean Michel Bancet / Icon Sport / Bildbyrån

Geriausiai žinomas (nors nebūtinai sunkiausias) kopimas prasideda Kulozo kaime. Šis 18.3 km ilgio ir 6.8 % vidutinis nuolydis (1 255 m aukščio padidėjimas) kopimas galėtų atrodyti lengvas, jei jame nebūtų atkarpų, kurių nuolydis viršija 14 %.

Sunkiausias iš šių keturių kopimų yra Virieu-le-Petit. Šis kopimas yra įspūdingas – 15.4 km ilgio, vidutinis 8.1 % nuolydis ir daugiau nei 21 % atkarpos (1 244 m aukščio įkalnė).

Taigi, rinkitės savo pusę!

Tourmalet perėja (2115 m): „Tour de France“ mitas

Pirėnuose yra trečia pagal aukštį perėja „Col du Tourmalet“, kurią 86 kartus kirto didžiausios pasaulyje dviračių lenktynės.

Vakarinis šlaitas netoli Luz-Saint-Sauveur kaimo paprastai laikomas sunkiausiu. Šioje pusėje yra 18.3 kilometro ilgio įkalnė, kurios vidutinis nuolydis yra 7.7 %, įskaitant atkarpas, kurių nuolydis viršija 10 %.

Nuotrauka : Blondeau/Aop Press/Icon Sport/Bildbyrån

Kitoje pusėje kopimas prasideda Sainte-Marie-de-Campan kaimelyje. Šis kopimas laikomas „lengvesniu“, nes jame mažiau stačių šlaitų ir jis šiek tiek trumpesnis. Vidutinis nuolydis yra 7.4 %, pasiskirstęs per 17.1 km, o kai kuriose atkarpose jis siekia 10 %.

Šiais metais Slovėnijos žvaigždė Tadej Pogacar 2026 m. „Tour de France“ 6-ajame etape įveikė Col du Tourmalet per 43 minutes ir 12 sekundžių. Dabar jūsų eilė pagerinti šio pasaulio čempiono rekordą.

Kitame šios temos straipsnyje sužinosite apie legendinį kopimą į Alpe d'Huez, Mont Ventoux ir Col de la Loze.

Taip pat perskaitykite - DVIRAČIŲ TRENIRUOTĖS: kopimo galios kartojimas – ugdote slidinėjimui reikalingą jėgą

Ar jus domina mokymai, skirti Ski Classics, ilgų distancijų, tradicinį slidinėjimą ir biatloną? Spustelėkite ČIA ir daugiau apie tai skaitykite.

Rodyti bendrinimo mygtukus

Naujienlaiškis

Dauguma skaitė

  • dvigubas poliavimas
    1

    Penkios treniruotės, skirtos lavinti dvigubo smūgio techniką

    pateikė ProXCskiing.com
    28.08.2026
  • Tandrevoldas
    1

    Ko sportininkai gali pasimokyti iš Tandrevoldo istorijos

    ADÉLA ROČÁRKOVA
    02.08.2026
  • bėgimo treniruotės
    1

    BĖGIMO TRENIRUOTĖS: Karolinos Hedenström patarimai – intervalinė treniruotė, kuri padidina greitį

    Maja Eriksson
    06.08.2026
  • 1

    Kaip pagerinti savo dvigubą smūgį į slidinėjimo lazdą su smūgiu

    pateikė ProXCskiing.com
    06.03.2026
  • mokymas
    1

    RIEDINIŲ SLIDŽIŲ TRENIRUOTĖS: tempo intervalai jaunesniems sportininkams

    Ingeborg Scheve
    05.08.2026

Daugiau straipsnių

  • Jau galima registruotis į Kobberløpet 2027

    Kobberløpet, a Ski Classics Norvegijoje vykstančiame „Challengers“ renginyje oficialiai atidaryta registracija į 2027 m. renginį.
    pateikė Proxcskiing.com
    01.09.2026
  • Ski Classics „Challengers Värnamorullen 2026“ vyksta šeštadienį Švedijoje

    Leandro Lutz
    01.09.2026
  • Kodėl tinkamas kvėpavimas yra svarbesnis nei manote, norint pasiekti ištvermės rezultatų

    pateikė Bezky.net/ProXCskiing.com
    01.09.2026
  • Vebjørn Moen prisijungia prie Team GS8 XVIII sezonui

    Leandro Lutz
    31.08.2026
  • „Vincent Vittoz“ nacionalinis iššūkis Prancūzijoje

    Mattis Basille
    31.08.2026