Paskutiniai įvykiai Ski Classics XIV sezonas, „Reistadløpet“ ir „Summit 2 Senja“, vyko balandžio 1 ir 2 dienomis, o po poros savaičių daugelis „Pro Tour“ sportininkų jau mėgaujasi pelnytomis atostogomis.

Šiuo metų laiku tirpsta sniegas, vyksta paskutinės žiemos varžybos, o balandžio mėnuo šiauriniame slidinėjime žinomas kaip mėnuo pertraukai. Tačiau kaip šį poilsio laiką priima ilgų distancijų slidininkai?

„Pro Tour“ sportininkai ir mėgėjai slidininkai po ilgų treniruočių metų ir sudėtingo varžybų sezono turi pailsinti savo protą ir kūną. Sporte atostogos dar vadinamos pereinamuoju etapu, laiku tarp dviejų makrociklų, t. y. tarp varžybų ir bazinių laikotarpių. Todėl slidininkai privalo daryti pertrauką, kuri trunka nuo kelių dienų iki kelių savaičių.

Šis regeneracinis poilsis yra labai svarbus sportininkui, kad jis galėtų fiziškai ir psichologiškai grįžti pasiruošęs naujam treniruočių sezonui. Šio etapo tikslas – ne pamiršti fizinių pratimų praktiką. Priešingai, jis apima kitą fizinę veiklą, kuri skiriasi nuo tos, kuri praktikuojama treniruočių ir varžybų metu, daugiausia dėmesio skiriant gerovei, atsipalaidavimui, pramogoms ir fizinės formos palaikymui.

Taigi, sportininkai gali pabėgti nuo rutinos ir dažnai nuobodžių treniruočių, stimuliuodami kitus fizinius gebėjimus. Tiems, kurie ir toliau ieško sniego, galima rinktis kalnų ar alpinizmo slidinėjimą. Kodėl gi nepabandžius plaukioti baidarėmis, banglente, važinėti dviračiu žvyrkeliu ar... playžaisti tenisą, jei norisi vasaros užsiėmimų?

Kiekvienas sportininkas gali laisvai pasirinkti veiklą, kuri jam patinka ir teikia malonumą. Taigi slidininkas gali toliau judinti kūną, atpalaiduoti protą ir vis tiek smagiai praleisti laiką. Ilgų distancijų slidininkai šiame etape turi rūpintis savo fizine ir psichine gerove, vengdami pertekliaus, pavyzdžiui, maisto.

Todėl poilsio metu labai svarbu laikytis saiko ir sveiko proto. Pats laikas sulėtinti tempą, pailsėti, apmąstyti, smagiai praleisti laiką ir pabūti su šeima bei draugais. 

Laikas užsirašyti trumpalaikius, vidutinės trukmės ir ilgalaikius tikslus, suplanuoti kitą treniruočių sezoną ir organizuoti keliones į kitą sezoną. Ski Classics Renginiai.

XIV sezonas Ski Classics „Pro Tour“ varžybas sudarė 14 renginių, vykusių 10 savaitgalių 6 skirtingose ​​šalyse. 

Ski Classics „Pro Tour“ XIV sezonas (2022/2023 m.)

• 1 įvykis: Gruodžio 10 d., 2022 – Bad Gastein PTT, Bad Gašteinas, Austrija, 15 km
• 2 įvykis: Gruodžio 11 d., 2022 – Bad Gastein Criterium, Bad Gastein, Austrija, 35 km
• 3 įvykis: Gruodžio 17 d., 2022 – La Venosta Criterium, Val Venosta, Italija, 36km 
• 4 įvykis: Sausis 14, 2023 – Pustertaler slidinėjimo maratonas, Sexten, Italija, 62 km
• 5 įvykis: Sausis 15, 2023 – Prato Piazza Mountain Challenge, Niederdorf, Italija, 32km
• 6 įvykis: Sausis 21, 2023 – Engadin La Diagonela, Engadino slėnis, Šveicarija, 48 km 
• 7 įvykis: Sausis 29, 2023 – Marcialonga, Trentinas, Italija, 70km
• 8 įvykis: Vasaris 12, 2023 – Jizerská50, Bedřichov, Čekija, 50km
• 9 įvykis: Vasaris 18, 2023 – Grönklitt Criterium, Orsa Grönklitt, Švedija, 50km
• 10 įvykis: Vasaris 19, 2023 – Grönklitt ITT, Orsa Grönklitt, Švedija, 12km
• 11 įvykis: Kovo 5, 2023 – Vasaloppetas, Sälen-Mora, Švedija, 90km
• 12 įvykis: Kovo 18, 2023 – Birkebeinerrennet, Rena-Lillehammer, Norvegija, 54km
• 13 įvykis: Balandis 1, 2023 – Reistadløpet, Setermoen-Bardufoss, Norvegija, 40km
• 14 įvykis: Balandis 2, 2023 – Summit 2 Senja, Bardufoss- Finnsnes, Norvegija, 68km

Daugiau informacijos galite rasti apie Ski Classics „Pro Tour“ ir patvirtintų artėjančių renginių datų sąrašas Ski Classics „Challengers“ renginiai skiclasics.com.