Chaosas įgauna naują posūkį – diskvalifikuoti 20 slidininkų
Po „Alliansloppet“ varžybų Trolhetane tęsiasi chaosas. Dabar diskvalifikuota 20 slidininkų.
-
-
BĖGIMO TRENIRUOTĖS: 4 × 2000 metrų – lavinkite savo aerobinį slenkstį
Norite pagerinti savo aerobinį slenkstį? Tuomet 4 × 2000 metrų bėgimas kaip tik Jums.
-
Švedijos talentui atlikta operacija: „Nežinau, kada vėl galėsiu varžytis“
Evelina Crüsell yra viena iš geriausių Švedijos slidinėjimo talentų. Jai buvo atlikta priekinio kryžminio raiščio operacija.
-
BĖGIMO TRENIRUOTĖS: Fartlek – bėk pagal pojūtį
Tarp sunkių intervalinių treniruočių kartais svarbu įtraukti lengvesnes treniruotes. Fartlekas yra vienas maloniausių būdų tai padaryti.
-
Švedijos kroso rinktinė tęsia treniruočių stovyklą Torsbyje
Švedijos slidinėjimo rinktinė savaitei atvyko į Torsbį. Dvi nacionalinės žvaigždės praleis stovyklą.
-
BĖGIMO TRENIRUOTĖS: Karolinos Hedenström patarimai – intervalinė treniruotė, kuri padidina greitį
Reikia įkalnės, kuriai įveikti reikia maždaug minutės. Štai... Ski Classics „Pro Team“ sportininkė Karolina Hedenström dalijasi patarimais, kaip atlikti efektyvią ir intensyvią intervalinę treniruotę.
-
Viskas, ką reikia žinoti prieš „Blink“ festivalį 2026 m.
Šį trečiadienį prasideda šių metų „Blink“ festivalis, kuriame dalyvaus pasaulinio lygio slidinėjimo, biatlono ir ilgų nuotolių sportininkai. Čia galite rasti tvarkaraštį ir pradžios laikus.
-
BĖGIMO TRENIRUOTĖS: Atsistatymo bėgimas – pasirūpinkite savo kūnu tarp sunkių treniruočių
Kartais kūnui tereikia atsigauti. Trumpas bėgiojimas gali padėti organizmui pašalinti sunkių treniruočių šalutinius produktus.
-
Olimpinis aukso medalio laimėtojas paskelbė apie paskutinį sezoną: „Mėgaujuosi kiekviena akimirka“
30-metė sportininkė gali pasigirti ir olimpiniu auksu, ir pergalėmis pasaulio taurėje. Dabar vokiečių sportininkė atskleidžia, kad pasaulio čempionatas Falune bus paskutinės jos varžybos.
-
BĖGIMO TRENIRUOTĖS: 400 metrų intervalai – padidinkite savo greitį
Trumpi, greiti ir veiksmingi. 400 metrų intervalai – tai treniruotė, kuri pakels jūsų greitį į kitą lygį.
Turinio pabaiga
Turinio pabaiga